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Boxhandschuhe und MMA-Handschuhe unterscheiden sich in erster Linie durch ihre Größe und Polsterung. Boxhandschuhe sind größer und haben mehr Polsterung, um den Händen beim Schlagen mehr Schutz zu bieten. MMA-Handschuhe sind schlanker und haben weniger Polsterung, um mehr Bewegungsfreiheit und die Möglichkeit zum Greifen zu gewährleisten.

Größe und Polsterung:
Boxhandschuhe sind deutlich größer und haben mehr Polsterung, insbesondere an den Knöcheln, um maximale Stoßabsorption und Schutz beim Schlagen zu gewährleisten. MMA-Handschuhe sind kompakter und haben weniger Polsterung, um mehr Bewegungsfreiheit und die Möglichkeit zu bieten, den Gegner zu greifen oder in die Griffe zu gehen.

Finger:
Boxhandschuhe sind geschlossen und schützen die gesamte Hand und die Finger, während MMA-Handschuhe offene Finger haben, um dem Kämpfer die Möglichkeit zu geben, zu greifen, zu schlagen und sich in die Griffe zu bewegen.

Handgelenksunterstützung:
Boxhandschuhe bieten meist mehr Handgelenksunterstützung, da sie länger geschnitten sind und mehr Schutz bieten, um Verletzungen zu vermeiden. MMA-Handschuhe bieten in der Regel weniger Handgelenksunterstützung, da sie schlanker sind und mehr Bewegungsfreiheit bieten.

Spezifische Verwendung:
Boxhandschuhe sind für das Schlagen konzipiert, während MMA-Handschuhe für eine breitere Palette von Techniken entwickelt wurden, darunter Schlagen, Greifen, Kicken und andere Kampfstile.

Training und Wettkampf:
MMA-Handschuhe sind in der Regel für das Training und den Wettkampf gleichermaßen geeignet, während Boxhandschuhe oft spezifisch für das Boxsacktraining und Sparring verwendet werden.


• Boxhandschuhe (8–16 oz): Geschlossen, stark gepolstert, ideal fürs Sparring und Sandsacktraining.
• MMA-Handschuhe (4–7 oz): Offene Finger, weniger Polsterung – für Grappling und Schlagtraining kombiniert.
Wir beraten Sie gern, welches Modell für Ihre Disziplin und Ihr Trainingslevel optimal ist.

Als Einsteiger im Boxen, Kickboxen oder MMA benötigst du grundlegend eine Schutzausrüstung, die sich aus Boxhandschuhe, Boxbandagen (oder ähnlichen Handgelenkstützen), Mundschutz und je nach Sportart/Regelwerk auch Kopfschutz, Schienbeinschoner, Knieschoner und Tiefschutz zusammensetzt.

Boxen:
• Boxhandschuhe: Sind für den Schutz der Hände und der Handgelenke beim Schlagen unerlässlich.
• Boxbandagen: Stabilisieren die Handgelenke und schützen die Knochen und Sehnen.
• Mundschutz: Schützt Zähne und Kiefer vor Verletzungen.
• Kopfschutz (optional): Bietet zusätzlichen Schutz für den Kopf und ist bei Wettkämpfen oft vorgeschrieben.
• Kampfwesten (Amateure): Sind oft obligatorisch, um Brust und Rippen zu schützen.

Kickboxen:
• Boxhandschuhe: Wie im Boxen.
• Boxbandagen: Wie im Boxen.
• Mundschutz: Wie im Boxen.
• Kopfschutz: Ist oft vorgeschrieben.
• Schienbeinschoner: Schützen die Beine bei Tritten.
• Tiefschutz: Für Männer optional, aber empfehlenswert.
• Schutz für Füße und Knöchel (optional): Bietet zusätzlichen Schutz für die Füße.

MMA:
• Boxhandschuhe: Sind oft mit offener Handfläche für Grappling und Schläge.
• Boxbandagen: Wie im Boxen.
• Mundschutz: Wie im Boxen.
• Kopfschutz: Ist oft vorgeschrieben.
• Schienbeinschoner: Schützen die Beine bei Tritten und Takedowns.
• Knieschoner: Schützen die Knie bei Grappling und Takedowns.
• Tiefschutz: Für Männer optional, aber empfehlenswert.
• Rashguard: Bietet zusätzlichen Schutz vor Hautirritationen.
• MMA-Shorts: Sind oft elastisch und reißfest.

Zusätzliche Hinweise:
• Die genaue Ausrüstung kann je nach Regelwerk des jeweiligen Box- oder Kampfsportverbands variieren.
• Wähle hochwertige Ausrüstung, die gut sitzt und deinen Körper optimal schützt.
• Sprich mit deinem Trainer oder Coach, um die richtige Ausrüstung für deine Bedürfnisse zu finden.
• Achte darauf, dass die Ausrüstung regelmäßig gewartet und gereinigt wird.